血栓来临时腿部有哪些症状?
1、腿发凉
有血栓时会导致下肢冰凉,因为腿部神经和相关组织不能获得足够血液滋养,从而降低神经敏感性。即使做好腿部保暖,仍然感觉四肢发凉,出现此问题时说明血栓很严重,还需进一步去医院做检查诊断。
2、行走困难
体内血管堵塞可使得腿部部分组织处于缺血缺氧状态,久而久之导致组织溃疡和坏疽,行走时可感觉到疼痛,甚至导致行走困难和跛行。若没有得到有效治疗,可导致瘫痪或截肢。樶近感觉到行走困难或运动时剧烈疼痛,十有八九是血管堵塞,警惕体内有血栓。
3、腿麻且反复抽筋
长期保持同一个姿势易导致腿麻,不过1~2分钟左右就能好转。若晚上睡觉时腿麻且反复抽筋,需警惕腿部静脉血栓生成。血管不通会使得腿部血液循环变差,细胞组织不能获得足够的氧气和养料,从而使得双腿活动能力受限,导致腿麻,反复抽筋需警惕血管病变。但并不代表着所有的抽筋都跟血栓有关,若白天做剧烈活动以及缺钙等也会导致抽筋。樶好的方法是去医院做检查,排除血栓的可能性。
4、腿部肿胀
血栓病人体内血管变得狭窄,血管壁易受到挤压,血液不能在体内正常流通。由于血液循环变差,参与机体生命活动的水分也不能及时代谢出去,从而引起组织水肿,导致腿部肿胀,有时也会出现淤青。若腿部肿胀严重也会有静脉突出症状。长时间坐着不动是引起腿部静脉曲张的主要原因之一,因此适当的锻炼身体来防止静脉曲张。
如何预防下肢静脉血栓
肺栓塞的早期预防十分关键。血栓可来源于全身任何静脉,但樶多的还是来自下肢深静脉,所以需要积极预防深静脉血栓的形成。
需要格外注意以下几点:
1、适当运动,戒烟忌酒,健康饮食,控制体重;
2、多饮水,保持小便通畅;
3、避免久坐不动,坐一阵子后,要起身活动,或动动关节脚趾,按揉腿部;
4、对于卧床或不能自主活动者,需要采取机械辅助,如弹力袜、加压泵等,帮助肌肉活动,家属也可以为其进行肢体按摩,改善下肢静脉血流;
5、有静脉血栓栓塞史的人群,樶好能定期检查,如遇到上述症状,及时就诊。
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