经常头痛到底是什么问题

　　前额、头顶、后枕、两侧都是头痛的偏好区域，要缓解头痛，最根本的就是找出原因。

　　头痛各有对应发作部位

　　引起头痛的原因有很多，相对应的部位也不一样。

　　1. 偏头痛-头部一侧或两侧

　　偏头痛的“犯罪”区域非常反复无常。它可能在一侧和两侧疼痛。疼痛就像“跳动的脉搏”或疼痛。它可能会持续几个小时或几天。时间完全取决于个人。这种疾病通常伴有不适症状，如畏光、恶心和呕吐。

　　2. 紧张性头痛-后脑(后脑壳)

　　与偏头痛相比，紧张性头痛的发病率更高，在30-45岁时最常见。疼痛部位为两侧眉骨上方、颈部和两侧后脑(后脑壳)，通常表现为压迫感、饱腹感、紧绷感、酸胀感等，也可感觉头部和肩部沉重。这与休息不良、疲劳、头部和颈部肌肉紧张有关。没有恶心或呕吐。

　　3. 集群性头痛-眼圈周围环境

　　丛集性头痛是一种罕见的三叉神经自主性头痛。疼痛部位多为眼圈、眼睛和太阳穴，呈爆炸性严重或极其严重的疼痛。严重者伴有严重的恶心和呕吐。

　　4. 三叉神经痛-上颌或下颌区域

　　多见于三叉神经的第二支系区域。剧烈疼痛集中在上颌或下颌周围，会产生剧烈的电击样、刀切或针灸疼痛。它是阵发性的，反复发作。许多病人会错误地认为这是牙痛。

　　5. 严重高血压引起的头痛-全头或颞侧

　　当身体血压突然升高时，会引起头痛、头晕、恶心等不适。大部分疼痛部位集中在后脑勺(后脑壳)和颞区(太阳穴)，有时会感到头部沉重和压迫。血压稳定后，头痛症状一般会逐渐消失。

　　不管是什么样的头痛，一旦第一次出现头痛，并伴有其他不适或以往头痛特征发生明显变化，就应该去医院神经内科治疗，不要耽误。

　　这两种头痛需要立即就医

　　如果出现以下两种头痛，需要及时就医。

　　怎样缓解头痛?

　　1. 服药

　　如果是轻度头痛，被诊断为偏头痛或紧张性头痛，可以服用一些非处方药来缓解，如布洛芬、克敏等。如果服药后头痛没有缓解，应该去医院检查。

　　2. 放松休息睡眠

　　适当的休息和放松，保持乐观的态度，有助于缓解头痛。偏头痛患者可以在黑暗安静的房间里休息，缓解头痛。

　　3. 热敷或冰敷

　　有时按摩、洗热水澡可以缓解紧张性头痛的症状。怀孕期间急性偏头痛发作的治疗方法包括冷敷/或外敷。

　　4. 如果没有好转，及时就医

　　若出现强烈且使用多种方法都无法缓解的头痛，应及时到医院神经内科进行进一步检查。

　　另外，保持饮食清淡，少喝酒，养成良好的生活作息，加强锻炼，保持心情愉快，对控制、减轻一般头痛都有作用。