下肢静脉曲张的症状？

　　下肢静脉曲张是如今十分普遍的一种血管疾病，这一病尽管初期不容易对大家的身体健康导致哪些危害，可是假如任其发展趋势病况持续恶变导致的损害会持续加剧，不但医治变得更为的艰难，病人遭受的痛疼也会加剧。那麼，下肢静脉曲张的症状？

　　下肢静脉曲张表面血管像蚯蚓一样曲张，皮肤明显突出，曲张呈团状或结节状;腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着.脱屑.瘙痒，脚踝肿胀;四肢有异感，有针刺感.奇痒.麻木.灼热感;表皮温度升高，有疼痛和压痛感;局部坏疽和溃烂。

　　现在下肢静脉曲张很常见，这种疾病已经危害了很多人的身心健康，但很多病人对这种疾病并不了解，平时也不知道如何护理，下面我们来了解一下。

　　1.保健站立。

　　站立的时候，不要总是用两条腿一起支撑整个身体的重量，可以集中注意力，让两条腿轮流休息。经常踮起脚尖，让脚后跟一起往下移动，或者经常练习几次下蹲，都会导致小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液的积累。经常走动，还能加速下肢血液循环，改善下肢静脉曲张、疼痛等症状。

　　2.睡前泡脚。

　　每天晚上睡觉前，我们都应该养成用温水洗脚的习惯。用温水洗脚可以加速脚的血液循环，改善静脉充血的症状，也可以消除疲劳，有利于睡眠。避免用冷水洗脚，用冷水洗脚会加重下肢静脉曲张的症状。

　　3.运动频繁。

　　可以进行小腿按摩.踢腿和抱膝运动.站立和踏步运动.床上运动和快走运动.爬行和踮脚.腿运动等功能运动。通过这些运动可以利用下肢的血液循环加快，减少静脉充血的症状，增强静脉瓣功能。

　　以上是关于下肢静脉曲张疾病的相关介绍。我希望你能认真地理解，当疾病出现时，可以积极、科学地进行治疗，并更加关注相关的预防和护理工作，以便尽快远离疾病。