脑血栓形成主要发生在安静或睡眠中,突然发生,严重威胁着我们的健康和生命安全。因此,提高脑血栓形成的早期警惕是非常重要的。我们必须提醒自己和家人,记住以下14个脑血栓形成前兆,注意饮食预防和控制,处于萌芽状态!
脑血栓有哪些前兆?
脑血栓形成的重要信号:
中年以后,身体大部分器官开始走“下坡路”。其中脑血栓是中老年人常见的“杀手”,具有可怕的“四高特征”:高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。病人从偏瘫到失去生命。在寒冷的冬天,我们必须注意脑血栓形成的10个前兆!脑血栓形成的十大“代码”
1.流口水
突然说话不好或流口水。对于有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来说,经常流口水很可能是脑血栓形成的前兆。
2.突发性眩晕
眩晕是脑血栓形成前兆中最常见的症状,可发生在任何时候,尤其是早上起床时。此外,它也很容易在疲劳和洗澡后发生。特别是对于高血压患者,如果头晕超过5次,脑出血或脑梗死的风险将会增加。
3.突发性剧烈头痛
突然出现严重的头痛和抽搐,最近有头部创伤史,伴有昏迷、嗜睡、头痛的性质、部位、分布等突然变化,由于咳嗽力和加重头痛,严重头痛,夜间醒来容易发生脑血栓形成。
4.哈欠连连
80%的缺血性脑血栓患者在发病前5-10天会出现哈欠。
5.短暂的双目失明或视力模糊
表现为短暂性视力障碍或视力缺损,多在1小时内自行恢复。
6.步态异常
步履蹒跚、行走无力是偏瘫的前兆之一。如果老年人的步态突然改变,伴有肢体麻木和虚弱,则是脑血管疾病的前兆,如脑血栓形成。
7.最近手脚虚弱,手里拿着东西突然落地。
8.血压异常
当血压突然升高到200/120mmHg以上时,是脑血栓形成的前兆;当血压突然降至80/50mmHg以下时,是脑血栓形成的前兆。
9.偏侧麻瘫
偏侧麻痹是短暂性脑缺血发作。严格来说,这是最轻微的中风。短暂性脑缺血发作3-5年后,超过一半的人会出现缺血性脑卒中。
10.高血压患者鼻出血
这是一个值得注意的危险信号。如果高血压患者多次鼻出血,加上眼底出血、血尿,脑血栓形成可能在半年内发生。除上述前兆症状外,窒息、吞咽困难、突然半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓形成的前兆。有上述迹象之一的,应尽快检查、预防和治疗。
11、突然失语,或吐字不清,或说话困难,但“心里明白”,即意识清晰,很快就会恢复正常,不留痕迹;
12、最近出现了记忆障碍,特别是近期记忆明显下降,甚至完全遗忘;
13、智力下降的原因不明,注意力不易集中,思考问题感觉费力,工作效率下降;
14、脑动脉硬化或高血压可通过眼底检查,或血脂和血粘度增加。如果脑血流图发生供血不足的变化,最近更有可能发生脑血栓形成。
预防脑血栓形成的方法:
研究发现,早上醒来后喝一杯水可以降低血液粘度;睡前半小时喝适量的水可以预防血栓形成;深夜醒来喝一些水可以降低脑血栓形成和心肌梗死的可能性。调整饮食结构,适当选择预防脑血栓形成的食物。如大蒜、洋葱、西红柿、芹菜、海带、海带、海藻、黑真菌、银耳、桃、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等,对降低血液粘度、降低血液中异常凝血块有良好的预防和控制作用。
上述14种脑血栓前兆,都是中老年人在日常生活中应注意的地方。
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