1、经常哈欠
在缺血性脑血栓这类的患者当中,百分之八十的患者发病的最初五到十天内都有频繁打哈欠的表现。
2、血压数值异常
血压突然飙升至200/120mmHg以上的,是脑血栓发病的常见征兆。而当血压低于80/50mmHg时,则是脑血栓形成之前的一种前兆。
3、常流鼻血
这样的表现是一个值得特别要注意和重视的信号。频繁流鼻血,且眼球底部还有出血的现象、尿中有血,这也是脑血栓的常见征兆。
4、步态怪异
走路一瘸一拐,腿还感觉无力,是偏瘫的征兆之一。如果我们发现老人的走路姿势变化很大,肢体使不上劲了,那就表明老人和可能要发脑血栓。
5、常常眩晕
眩晕是脑血栓形成前的一种典型症状,心血管患者常常出现眩晕症状,为常见的是在清晨时。
另外,在人较疲劳时和洗热水澡后也特别容易发生。身患有高血压的患者,如果一到两天内有反复眩晕达五次以上情况的,那么说明出现脑血栓的概率极大。
6、头部突然剧痛
突然就感到剧烈的头痛;并伴有抽搐的现象;期间还常常昏迷和特别嗜睡。咳嗽时头痛加重,夜间疼得无法入眠的。
如果发现自己的家人有以上情况,那么必须尽早到医院检查。
预防脑血栓还需谨记
重要的,是稳定血压。
脑血栓能形成高发病率,是由血压忽高忽低所导致的,所以稳住血压是预防脑血栓的第一要义。
玉米中含有丰富的脂肪,其亚油酸的不饱和脂肪酸含量超过了百分之六十。能帮助代谢体内胆固醇,这样就能减少胆固醇在血管内的成绩,达到软化血管的效果。
推荐食用方法:玉米+醋。
材料:取玉米五百克,醋两公斤(白醋)
制作方法:首先清洗玉米,然后滤干用一个干净的容器(最好用陶瓷和玻璃)装好密封;取五百克玉米倒入醋中静置24小时,完成后将其取出并晒干,这样制作完成后每天早晚咀嚼二十到三十片。
该方对稳定血压有很好的辅助作用,其中玉米起到主要作用,能有效降低血液中胆固醇的浓度,防止沉积于血管当中。而醋的作用主要是用来降低血脂。
多补充水分,降低血液黏度
如果饮水量很少,血液粘稠度就容易增高,这样就很容易出现血栓。多喝水还能加速新陈代谢,起到抵御感冒、减肥的作用。老年人一定记得多喝水,适当补充食盐(每人每日食盐摄入量不得超过五克)。
温馨提示
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