静脉曲张危害表现及日常预防

　　由于下肢静脉曲张发病率的不断增加，我们对这种疾病并不陌生。我们都知道，下肢静脉曲张发病后，腿部血管会越来越明显，这对人们的形象产生了非常严重的影响，尤其是一些年轻女孩。但这是下肢静脉曲张的唯一危害吗?今天，让我们来看看下肢静脉曲张的危害?

　　淤积性皮炎

　　静脉血管问题也可能导致皮肤问题。淤积性皮炎是一种常见的皮炎。由于静脉曲张的营养，皮肤也会有相应的反应。皮肤变得非常缺乏营养，会出现皮肤萎缩、干燥和易怒等问题，以后会出现皮疹和瘙痒。如果你有这些症状，可以听医生的建议。

　　浅静脉出血

　　静脉曲张会导致静脉压力升高，许多静脉血管壁的厚度不同。如果此时身体受到一些损伤，可能会导致血管破裂和出血。有些血管壁更薄，可能会自行破裂。小心不要做一些剧烈运动，否则可能会发生事故。

　　淤血性溃疡

　　由于静脉曲张，许多血液会沉积在一起，大约沉积在小腿的外侧或外侧。有时会出现一些皮肤创伤，如小腿慢性溃疡，这种溃疡很难愈合。只有当静脉曲张得到改善时，它才能消退。

　　继发性感染

　　患静脉曲升后，肢体抵抗力会逐渐降低，很容易被细菌或病毒感染，如丹毒、静脉炎等其他疾病。患者可能会出现舌苔暗沉和发热的症状。如果是丹毒，淋巴也会受到影响，身体的某些部位很可能会肿胀。

　　血栓性浅静脉炎

　　这是静脉上升最突出的特征之一。静脉血管出现曲张时会出现红肿、发热和疼痛，这就是我们常说的炎症症状。可以在医生的指导下使用一些药物来缓解这些症状。

　　如果要预防下肢静脉曲张病的发生或上述严重危害的形成，平时可以做些什么来预防呢?

　　1、佩戴医用弹力袜。根据自身情况选择合适长度、不同强度的医用弹力袜，正确佩戴方法和佩戴时间，保证防效。

　　2、防止长时间站立、行走或坐着。经常做脚踝泵运动。脚的伸展和旋转可以收缩下肢肌肉，挤压小腿深层静脉，促进血液循环。每天午睡或晚上休息时抬起下肢，高于心脏水平 20～30 cm，有利于静脉回流。

　　3、腿部按摩。适度的腿部按摩可以放松下肢肌肉，减少肌肉酸痛。温水洗脚可促进血液循环，减少下肢充血。

　　4、参加体育锻炼。一定程度的体育锻炼不仅可以增强血管壁的弹性，还可以释放工作和生活中的各种压力。

　　5、合理饮食，控制体重。健康饮食可以保持正常体重，避免因超重而增加腿部静脉负担。

　　专家指出，下肢静脉曲张的出现对每个人的健康都造成了极大的危害。只有平时多加注意，积极选择科学的治疗方法，才能取得更好的治疗效果。