脑血栓发病的10大前兆

　　脑血栓，又名缺血性中风，由于其吓人的“四高特征”：它被称为中老年人健康的“杀手”，发病率高，死亡率高，复发率高，致残率高。一旦患有脑出血，轻度偏瘫，严重死亡。因此，记住脑血栓的发病前兆是非常重要的!

　　接下来，整理了脑血栓血发作的十大前兆。记住这些“代码”可能会拯救人们的生命。赶紧为家人收藏吧！

　　十大脑血栓发作前兆

　　1.突然感到一阵眩晕

　　眩晕是许多老年人的常见病。大多数人不这么认为。他们认为偶尔头晕是很常见的，所以他们经常被忽视。事实上，眩晕也是脑血栓形成前兆中最常见的疾病，可以在任何时候发生，尤其是在早上起床时。此外，它也容易出现在疲劳和洗澡后。

　　假如你是高血压患者，在1~2天内经常出现5次左右的眩晕，那么脑血栓或脑梗的风险就很大。

　　2.睡觉时总是在一侧流口水。

　　对于已经患有高血压和糖尿病的老年人来说，如果他们晚上睡觉时经常流口水，并且不像第一次戴假牙后疲劳或流口水，那么他们应该警惕脑血栓的发生，因为脑血栓会导致咽部局部肌肉功能不平衡，从而导致一侧的吞咽功能障碍。

　　3.说话不利索，嘴角歪斜

　　轻度脑血栓会导致面部、舌头和嘴唇局部麻木。因此，如果老年人突然出现不适，如嘴巴和眼睛突然歪斜、说话不清、发音困难、失语或无法表达意思、吞咽障碍等，很可能是由脑血栓引起的。

　　4.经常打哈欠

　　患有缺血性脑溢血的患者，80%发病前50%～哈欠将在10天内连续发生。

　　如果家里的老人经常打哈欠和其他不适，不要用“睡眠不好”或“过度疲劳”等因素来调整他们的情绪。他们应该保持警惕，及时去医院检查!

　　5.突然剧烈的头痛

　　如果老年人突然出现剧烈头痛和抽搐;最近有头部创伤史，伴有昏迷、嗜睡和头痛;严重的头痛会在夜间醒来;干咳会因用力而加重头痛等疾病，这很可能是脑血栓的前兆。此时，应该尽快去医院检查和治疗。

　　6.短暂的视线模糊和恢复

　　假如老人突然出现短暂的视力模糊，仍在一小时内自行恢复，也要警惕脑出血的发生。

　　7.步履蹒跚，步履无力

　　我们健康正常的人走路是一样的，脑出血的人走路是另一样的。蹒跚和虚弱是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的姿势突然发生变化，并伴有四肢麻木和虚弱，则可能是脑出血的先兆。

　　8.高血压患者流鼻血

　　高血压患者多次流鼻血是一个值得注意的危险信号。此外，如果有眼底出血和血尿，脑血栓可能在半年内发生。

　　9.刮胡子时突然剃须刀掉到地上

　　很多人刮胡子的时候会突然掉下来，可能只是因为不小心，但是如果刮胡子的时候，头转向一边，突然觉得手臂无力导致剃刀掉到地上，1~2分钟后才完全恢复，就要警惕脑出血。

　　由于扭头扭颈时，已硬化的颈动脉歪曲加剧狭窄，导致颅脑供血不足。

　　10.血压异常

　　如果血压突然升高或降低，有时突然升高到200/120mmHg以上，有时突然降低到80/50mmHg以下，则应引起注意，这很可能是脑血栓形成的前兆。

　　专家指出，一旦出现上述症状，不要粗心大意。虽然这些症状很快就会恢复，但我们也应该尽快去医院找出原因，如CT、颈动脉超声、血液粘度等检查。早期预防和早期治疗是预防脑血栓形成的最有效方法。

　　预防脑血栓简单的方法：每晚三杯水!

　　一些研究发现，早上醒来后喝一杯水可以降低血液粘度;睡前半小时喝一杯水可以很好地预防血栓形成;晚上醒来喝水可以降低脑出血和心肌梗死的可能性。

　　平时最好养成经常喝水的习惯，每天喝10000水～2000毫升，可以降低血液粘度，有利于预防血栓形成。

　　预防脑血栓吃什么好?

　　如果你想预防脑血栓形成，可以经常吃一些可以帮助你“清洁血管”的成分，如大蒜、洋葱、西红柿、芹菜、海带、紫菜、木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等。它们对降低血液粘度和血液中正常凝血有很好的预防和治疗作用。

　　此外，养成良好的习惯，戒烟戒酒，多运动，控制血压，保持良好的心态等，都是预防脑血栓形成的好方法。

　　总而言之，记住一句话：闭上嘴，张开双腿，情绪积极，多喝水。