甲状腺结节可以吃什么？

  甲状腺结节现在检出率非常高，这是由环境因素以及检测手段提高所造成的。因为甲状腺位于颈部前方浅表组织内，退行性病变、炎症性病变、肥胖以及甲状腺受到电离辐射、遗传因素都可发生甲状腺结节。正常情况下发生甲状腺结节时，由于甲状腺激素没有受到伤害，患者没有症状也不容易发现。

  现在随着人民生活水平的提高，体检率有增高，甲状腺位于体表的浅表组织内，B超就可以发现甲状腺是否有结节。在体检的项目过程中，大多数体检项目都会有甲状腺的超声，所以甲状腺超声以后可以发现众多的甲状腺结节，所幸的是甲状腺结节80%都是良性的，只有20%的甲状腺结节有可能是恶性病变。发生甲状腺结节时,要注意区别甲状腺结节是否发生恶性病变。如果是良性病变，又没有损伤到甲状腺的组织一般静态观察即可。

  那么关于甲状腺结节，什么可以吃，什么不可以吃呢？

  甲状腺结节可以吃什么？

1、 甲状腺结节对身体的各种新陈代谢都很高，甲状腺结节病对身体的热量消耗以及蛋白质消耗都是特别大的，所以甲状腺结节患者在饮食方面，要注意多进食一些高热量的食物以及蛋白质含量高的食物。

2、 甲状腺结节患者不能多吃香菇或者是蘑菇等，所以有了甲状腺结节疾病之后这种食物不能多吃。另外像红枣、山药以及木耳等食物甲状腺结节患者也可以多吃，为了补充蛋白质患者可以多食瘦肉以及鸡蛋。另外有了这种疾病之后可以多吃具有消结散肿功能的食物，比如说油菜、猕猴桃等。

  甲状腺结节应该忌口什么？

1、海鲜食品

患有甲状腺结节的人，海鲜一类的食物应当少吃，海鲜对甲状腺激素有很强烈的刺激作用，海鲜中含有大量的碘，若碘摄入含量超标的话，会影响甲状腺的激素分泌，从而引发甲状腺结节的出现甚至导致结节增大，所以。为了保护甲状腺结节的健康，甲状腺结节患者平时不应经常食用海鲜。

2、易发散食物

易发散食物属于一种具有刺激性较强的食物；例如：葱、姜、蒜等一类食物，都属于易发散食物。特别是患甲状腺结节的人，如果经常食用这些食物，必然会迫使甲状腺受到伤害，从而引发甲状腺结节的病发，为了甲状腺的健康和恢复，这类食物应当酌情食用。

3、辛辣刺激食物

我们生活里面经常见到的辣椒，花椒、葱姜蒜、烟酒咖啡等，都属于辛辣刺激性食物，都是需要趁早忌口的食物。如果你经常食用的话，会影响到甲状腺的健康状态，严重时还会引发结节病变，辛辣刺激的时候会让身体血液循环的速度变得更快，导致激素分泌异常，刺激了结节的生长。