前列腺肥大是怎么回事？

　　男性前列腺肥大通常是由性生活过于频繁、激素影响、生活习惯不良。因此，男性应合理控制性尽量不要吃太辣的食物，以免刺激前列腺，使前列腺过度充血。

　　如果男性患有前列腺肥大，不仅会影响他们的健康，还会影响夫妻的生活和感情。因此，如果出现前列腺肥大，建议男性尽快治疗，平时积极预防。前列腺肥大怎么了?

　　　1.频繁的性生活。

　　许多年轻男性，由于性生活过于频繁，前列腺肥大，有些男性长期自慰，性生活不规律，这些情况会使前列腺局部，血液循环不良。因此，男要合理控制性生活的时间和频率，尽量不要过度性生活。

　　2.不良生活习惯。

　　现在很多男人喜欢吃辛辣的食物，吃这些食物的时候会喝酒。从长远来看，它会对男性的身体造成很大的伤害。最直接的危害是刺激前列腺导致肥大。所以平时要养成良好的生活习惯，建议不要经常喝酒或熬夜。

　　3.激素影响。

　　男性体内有一些雄激素和雌激素失衡，这也会导致男性前列腺肥大。男性雄激素的主要成分是睾酮，如果睾酮下降，就会使前列腺肥大，还会降低男性的性功能。

　　4.前列腺过度充血。

　　有些患者吃辛辣食物或饮酒后会刺激前列腺，导致前列腺充血。如果前列腺长期过度充血，前列腺就会肥大。

　　二、预防前列腺肥大。

　　1.避免阴部寒冷。

　　男性平时一定要注意阴部的保暖，尽量不要长时间坐在寒冷的地方，尤其是秋冬，容易使阴部寒冷，无法循环血液。而且还可能导致男性交感神经更加兴奋，导致尿道增压逆流，前列腺肥大。

　　2.注意私处卫生。

　　男性要注意私处的卫生，尤其是阴囊，因为男性的阴囊伸缩性很大，经常出汗。如果不及时清洗，阴部会潮湿，阴囊内会隐藏污垢。这样很容易使前列腺肥大，所以为了避免这种情况，私处要保持干燥和清洁。