众所周知,大脑是全身的指挥部。它体积小,但消耗人体25%的血氧。可以说,氧气是大脑的生命。然而,大脑最依赖血氧,但血管经常堵塞。当血液供应不足时,大脑缺氧会导致一系列脑功能障碍。
脑供血不足是中老年人三高问题的常见问题。2016年流行病学调查显示,三分之二的中老年人脑供血不足,这也是阿尔茨海默病和脑梗死的罪魁祸首之一。
因此,脑供血不足是一个值得广大人群关注的问题。今天我们来谈谈。
一明显头晕。
如果你平时起床站着,总觉得头晕,尤其是上完厕所站起来,眼睛发黑,可能是脑供血不足。
因为脑血流不畅的人,突然改变姿势后,血流不能迅速补充到新的高度,会导致脑血氧供应不足,从头晕到晕倒。
二、肢体麻木。
如果你总是感到身体的一侧,或者脸麻木,可能是手脚麻木,活动不便。
当脑供血不足时,脑功能也会受到影响,导致脑神经不良、中枢性面瘫等症状。如果影响控制运动的神经中枢,会导致手脚麻木、肢体偏瘫、突然摔倒,影响正常活动。
三、语言障碍。
如果你有时突然发音不清楚,其他人不明白你在说什么,你可能会流口水,因为大脑供血不足会影响语言中心和正常的语言交流。
因此,当你在日常生活中出现上述三种表现时,即使症状只持续一段时间,你也应该注意,以免继续发育,大脑缺血坏死,留下后遗症。
脑供血不足的原因是什么?
第一个是动脉硬化,这也是最常见的原因之一。斑块脱落堵塞在血管内时,会导致血流紊乱,血液供应异常。
第二件事是高血压。当血压升高时,血液对血管壁的压力升高。如果患者脑动脉狭窄、闭塞、血液供应不良,脑相应部位的神经功能就会受损。此外,高血压也可能导致脑出血,这也很危险。
第三个原因是颈椎病。骨质增生、椎间盘突出等,会导致颈部血管刺激、压迫,可能对脑血供有一定的影响,因此长期办公桌工作的人更容易头晕。
最后一件事是贫血。当人体缺乏铁、叶酸、维生素B12时,可能导致贫血,大量饮酒也可能导致急性失血性贫血。贫血患者血红蛋白减少,携带氧气的能力下降,大脑代谢机制有限,可能导致大脑血液供应不足。
预防脑供血不足需要以下几点
控制三高,包括血压、血脂、血糖,这些都是促进动脉硬化的罪魁祸首,建议中老年人定期检查;
一般来说,当大脑供血不足时,人体也会有一些异常表现,不容忽视。为了避免大脑供血不足,我们还应该注意改善生活方式,远离危险因素,保护我们的大脑。
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