为什么压力大会促进斑块生成?
斑块是心脑血管疾病的罪魁祸首。斑点一旦破裂,就会产生血栓形成。血栓形成会随着血液循环而流动,阻塞颈动脉或冠状动脉,从而诱发脑梗塞或心肌梗塞。长斑点的原因有很多,如饮食、高脂肪和高热量饮食、肥胖和缺乏锻炼。但是你知道,巨大的压力也会促进斑点的沉积,增加患冠心病和脑卒中的风险。 为什么压力大会促进斑块生成? 曾经对14万名从来没有住过院的外周血管疾病患者做过调查,经过12.8年的随访,他们的平均年龄约为38.6~49.2岁,男性占5万人。起初,约有32000人伴有不同程度的工作压力。在随访期间,约有667名患者因外周血管疾病住院。结论是,由于外周血管疾病,工作压力大的患者住院的风险很高。除了吸烟和高血压等因素外,这一结果仍然有效。因此,应该合理安排工作和休息,放松,以积极乐观的态度面对一切,及时消除不良情绪。…
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