夏天感冒发烧吃什么好？

　　感冒和发烧随时都可能发生。如果不注意夏天的生活和饮食，很容易感冒和发烧。在治疗过程中，患者应特别注意饮食，多吃有助于治疗疾病的食物，如果蔬.粗粮、三餐饮食清淡，食物易消化，粥.藕糊.面条更适合患者食用。

　　感冒和发烧在生活中很常见，每个人都可能患感冒和发烧，尤其是在夏天。天气炎热、着凉或者上火都会引起感冒发烧。服药是治疗这种疾病的有效方法。然而，为了避免副作用，如果症状不严重，可以使用饮食调节，只要合理的饮食也能促进疾病的自愈，让我们详细了解一下。

　　夏天感冒发烧吃什么?

　　患者应多吃富含维生素c的食物，如西红柿.苹果.橙子.黄瓜.雪梨.大白菜等，不仅能提高抗病性，还能有效缓解感冒症状。如果没有胃口，可以把水果和蔬菜做成蔬菜汁。三餐可以吃一些清淡的食物.易消化的食物，如粥.面条.清汤。小米粥.白粥.蔬菜粥.清汤面条.胡萝卜汤非常适合病人。

　如果是感染风寒引起的感冒，可以吃一些祛寒出汗的食物治疗。常见的食谱是葱姜汤.香菜白菜粥.姜红糖水等。如果是热感冒，患者应吃清热泻火的食物，绿豆海带粥.甘蔗马蹄饮.金银花茶.萝卜莲藕汤等。另外，适当吃一些清淡的凉菜可以促进食欲，对疾病的治疗也很有帮助，比如凉拌木耳黄瓜.凉拌海带等。

　　感冒发烧怎么办?

　　1.感冒发烧要多休息，躺在床上睡觉可以减轻病情，不要到处走动。

　　2.感冒会导致鼻塞，让人呼吸困难.这时候可以用热水洗澡，帮助鼻子通风。

　　3.感冒时不酒，不能抽烟，多喝水。

　　夏天的天气很热。如果你感冒发烧，会感到不舒服，所以你应该好好照顾你的身体，远离疾病。如果感冒发烧，不必紧张。可以通过上述方法减轻疾病带来的疼痛。严重患者必须及时到医院积极治疗，争取早日康复。