静脉曲张如何调理？

　一般的静脉曲张调节方法有适当的活动.注意饮食.针灸和其他方法。静脉曲张通常是由于先天性血管壁膜相对较弱，或长期保持相同的姿势，导致下肢血液积聚，从而破坏静脉膜，导致静脉压力过高，使血管从皮肤表面突出。

　　1.适当的活动：患者平时应进行适当的运动，包括快走，慢跑和游泳可以加速肌肉泵的收缩，从而更好地促进静脉回流，减少瓣膜功能不全的症状。但是，应注意不要长时间行走，否则会加重肢体肿胀，导致静脉曲张加重。

　　2.注意饮食：饮食要清淡，戒烟，戒酒，避免摄入辛辣食物。此外，患者在日常生活中也应避免热水浸泡脚，因为这些都会导致静脉血瘀，从而加重静脉曲张。

　　3.针灸:针灸可以调节静脉曲张，通过取受压迫的经络进行针灸治疗。针灸能有效改善肿胀，疼痛和酸胀。