身体发生这些症状，可能是脑梗的信号，一文给你说清楚

　　脑梗塞是临床发病率高、死亡率高的疾病之一。每年都有无数的人因为治疗不及时而瘫痪或失去生命，严重威胁着人们的生活质量和生命安全。但脑梗死并不安静。

　　例如，一些老朋友长期咳嗽，即使他们服用各种止咳药.抗感染药物仍有好转，胸透也没有异常。在这种情况下，我们应该警惕脑梗塞的前兆。

　　当然，除此之外，还有很多脑梗死的前兆，下面就给大家详细解释一下。

　　脑梗塞的前兆是什么?

　　1.头晕.头痛.恶心

　　当头痛和头晕的症状是缺血性脑梗死，当头痛非常严重时，也伴有恶心.呕吐.头昏.眼花和鼻出血通常伴有高血压。

　　2.视力障碍

　　在这种情况下，看东西会不完整或模糊，通常会在一个小时内消失许多人会错误地认为眼睛过度或花眼，这种情况需要特别注意。

　　3.语言和性格的变化

　　如果你突然说不清楚，甚至在严重的情况下说不出话来，应该考虑是否有脑梗塞的可能性;此外，有些人会突然不愿意说话，对人和事非常冷漠，也要警惕脑梗塞。

　　4，一直打哈欠

　　如果你总是打哈欠，这表明中枢缺氧。大约80%的人会有这种先兆，通常在发病前5-10天更明显。因此，如果你继续打哈欠，,必须及时就医。

　　5.身体感觉异常

　　有些人会感激手脚麻木，比如原来稳定的东西突然掉下来，或者突然摔倒，虽然不是一直持续，几个小时后可以恢复，但也要高度重视。

　　6.一过性眼前发黑

　　有些人眼前会发黑，但几秒钟后就会恢复正常，同时也没有其他不适。这种现象也是脑梗塞的前兆。

　　事实上，对于脑梗塞来说，仅仅了解发作前兆是不够的。学习科学的预防方法是解决问题的基础。

　　生活中如何预防脑梗?

　　1.饮食方面

　　规律饮食，清淡饮食，建议多吃高纤维食物，以富含纤维的食物为主，降低芹菜等胆固醇.燕麦麸等。

　　2.运动方面

　　中老年人要养成适度运动的习惯，坚持，增强体质，控制体重，预防糖尿病.预防脑梗塞的高血压和胆固醇。

　　3.定期体检

不要认为体检只是一个过场或者是没钱去花钱的思想，体检会利于自己身体的健康，每年给自己一个定期的体检会让你的何时能提更健康，及时的发现一些健康隐患，有效的提前预防或者治疗。