如何判断已发生脑卒中？出现这些症状需警惕是脑中风

　　“脑卒中”又称“中风”，“脑血管意外”它是一种急性脑血管疾病，是一种由脑血管突然破裂或血管堵塞引起的脑组织损伤，包括缺血性和出血性卒中。

　　调查显示，脑卒中具有发病率高、死亡率高、致残率高的特点。

　　那么如何判断自己是否有脑卒中，提前预防呢?

　　首先，脑卒中早期有征兆，如：

　　1)头晕，或突然头晕。

　　2)肢体麻木、手脚麻木或舌麻、唇麻。

　　3)肢体无力

　　4)突然晕倒或摔倒。

　　5)恶心，呕吐

　　6)嗜睡

　　7)眼睛突然看不清眼前的事情，一过性的黑朦

　　如何根据症状来判断

　　要求患者微笑，看看患者的嘴是否弯曲，脑卒中患者的脸会不对称，患者不能正常微笑;

　　要求患者举起双手，看患者是否有肢体麻木;

　　请重复一句话，看是否难以表达或口齿不清;

　　如符合上述判断，应明确记录发病时间，并立即送往医院。

　　治疗的关键是预防高血压、高脂血症、糖尿病、50岁以上、房颤、心脏病;呼吸睡眠暂停;中风家族史;吸烟;大量饮酒;缺乏锻炼;饮食中油脂过多;肥胖;男性;牙龈出血、牙齿松动、脱落;缺血性眼病、突发性耳聋等危险因素是重点调查对象。

　　因此，积极控制这些危险因素是预防脑卒中的关键。

　　在生活中，我们应该养成合理的饮食习惯。饮食主要是低钠、低胆固醇和低脂食物。副食品宜多样化，在食量上不宜过饱或过饥。