什么是脑供血不足？

　　生活中总有这样一部分人，经常感到头昏，头晕，很多人不在乎，有些人会去医院检查，但检查是否有特殊问题，所以第一次检查没有发现问题不再放在心上，下次再犯病的时候就自行吃一些药物。

　　然而，这是错误的。这只是缓解了暂时的症状，并没有完全解决问题。它还掩盖了疾病的真相，延误了治疗时间。

　　头晕不是一件小事。头晕的原因很多，也很复杂。可能是颈动脉狭窄、痉挛、压迫或颈椎增生压迫引起的脑供血不足。

　　一些文献表明，80%的80岁以上老年人有慢性脑供血不足的症状，三分之二的60岁以上老年人有慢性脑供血不足。大量研究还发现，如果脑供血不足得不及时治疗，很可能会出现脑梗塞、痴呆、脑瘫等疾病，可见脑供血不足是多么可怕。

　　因此，如果经常感到头晕，一定要及时到正规医院进行全面检查，以免延误治疗。

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　　脑供血不足是什么?

　　脑供血不足是指人脑某一局部血液供应不足引起的脑功能障碍、脑缺血缺氧引起的一系列脑功能障碍的临床表现。

　　表现为头痛、头晕、睡眠障碍等不适，多见于老年患者，尤其是其他慢性病。

　　脑供血不足可能是符合以下条件的:

　　主要症状：头晕、头痛、失眠、记忆丧失;

　　持续时间：2个月以上。

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　　脑供血不足的原因是什么?

　　1.脑血管粥样硬化

　　高血压、高脂血症、高血糖如果长期控制不良，或吸烟、过度饮酒、久坐等不良生活习惯，可能导致血液粘度、血管炎症、血管壁斑块、脑动脉粥样硬化、血管狭窄，减少脑组织血液供应。

　　与此同时，这部分患者常伴有肥胖、代谢紊乱等异常情况，使血管功能损伤雪上加霜。

　　2.颈椎病变

　　通过颈椎的动脉也会影响大脑的血液供应，颈椎病变有时会压迫血管，影响大脑的血液供应。

　　3.心血管疾病

　　一些中老年人患有心力衰竭、心肌梗死等心脏病，会影响心脏向大血管的射血功能，使体内血液循环不足，无法满足脑血供需求。

　　如果高血压的中老年人在降压过程中盲目追求速度和低血压，当血压低于90/60mmHg时，会明显影响脑血流量和不适。

　　在一些长期素食或体质瘦弱的中老年人中，也会出现血压低、头晕、头沉等不适。

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　　脑供血不足的症状是什么?

　　临床上脑供血不足主要表现为反复头晕、头痛，除头晕、头痛外，大多数人还常伴有其它症状：

　　1、感觉功能障碍

　　由于大脑血液供应不足，影响大脑的分析区域、感觉器和感觉神经纤维，常表现为面部麻木、舌头麻木、唇部麻木和一侧肢体麻木或异物感;有些视力不清楚，甚至突然失明;许多人突然头晕;有些身体自发疼痛;有些突然耳鸣、听力丧失、流口水、说话困难、发音不清楚、失语或语言不满意、吞咽困难等。

　　2、运动神经功能障碍

　　这种先兆迹象是最常见的。常见表现为肢体一侧无力或活动不良、持物坠落、行走不稳或突然摔跤、取物不稳、运动不灵活等症状，有的出现肢体痉挛或跳动。

　　3、精神意识异常

　　如果你总是想睡觉，整天睡觉，而不是过度疲劳，整个人会显得无精打采，脸色不好。有些人表现为失眠，有些人的性格有一些变化，如孤独、沉默或冷漠，有些人不耐烦;有些人会出现短暂的意识丧失或智力下降，甚至失去正常的判断，这与大脑血液供应不足有关。

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　　脑供血不足的治疗方法有哪些?

　　(1)清除高血压、戒烟、禁止过度饮酒等危险因素。

　　(2)药物治疗:患者如有轻微脑供血不足症状，应及时到医院就诊，并在医生指导下服用抗血小板药物或抗凝药物。

　　(3)手术治疗:如颈动脉严重狭窄(超过70%)，可采用颈动脉内膜剥离或颈动脉支架成形术。

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　　如何预防脑供血不足?

　　1、合理饮食

　　减少高胆固醇、高热量、高糖、高盐食品的摄入，多吃谷物和新鲜蔬菜水果，注意营养平衡;

　　2、适当锻炼

　　生活在于锻炼。锻炼不仅能保持良好的身材和体重，还能不断增强体质，抵抗某些疾病的发生。如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5次，或打太极拳、钓鱼、登山等。

　　3、保持良好心态

　　心态好，健康接近你，人们常说笑十年，担心白头，所以良好的心态在疾病的治疗和预防中起着关键作用。

　　4、健康用脑

　　参加文化体育活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，培养气质，增强大脑思维活动，避免情绪兴奋和过度疲劳。

　　5.不要盲目服药

　　生活中有些人喜欢给自己看医生，不听家人的劝阻。其实头晕的时候一定要休息，不要盲目觉得自己得了什么病吃药，一定要去医院做详细检查，按照医生的指示观察治疗，有利于健康。