血压不稳忽高忽低是怎么回事

　　最近，一些朋友说他们的血压无缘无故高低，当血压升高时会出现头痛、胸闷、苍白或潮红的症状，但一段时间后，血压会恢复正常，为什么会这样，该怎么办?

　血压不会无缘无故升高，高血压的波动一定是由某种原因引起的，但可能更隐藏，不容易被发现。

　　一、嗜铬细胞瘤

　　嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤，其典型症状是导致血压阵发性升高。原因是嗜铬细胞瘤会增加儿茶酚胺激素(如肾上腺素、去甲肾上腺素等)的分泌，收缩血管，导致血压异常升高。通常伴有头痛、出汗、白脸或发红。

　　然而，储存在人体内的儿茶酚胺激素是有限的。当激素耗尽时，血压升高会恢复正常。等待新激素合成后，血压升高的症状会再次出现。肾上腺的影像学检查需要进行，并结合症状和血液分析进行诊断。

　　二、自主神经紊乱

　　自主神经紊乱也是导致血压异常波动的因素。人体的心脏和血管由自主神经控制。当人体处于巨大的精神压力、紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态时，很容易引起自主神经调节紊乱和血压波动。

　　中青年高血压和女性更年期高血压是自主神经紊乱的常见原因。在治疗抗高血压症状的同时，你也可以向心理学家寻求帮助。使用抗焦虑药物和抗抑郁药物可能会产生奇怪的效果。对于更年期妇女，可能需要雌激素替代疗法来有效缓解症状。

　　三、白大衣高血压

　　大约30%的人患有“白大衣高血压。本来血压不高，但是去医院看医生后，再测量的时候血压会升高。严重的情况，就是对测量血压的行为紧张。即使自己测量血压，也会出现高血压，但24小时动态血压监测正常。

　　因此，建议在医院诊所测量高血压的人，多进行家庭自测，或做24小时动态血压，可排除“白大衣高血压”。

　　四、冠心病心绞痛

　　冠心病患者在心绞痛时也会影响血压。例如，当出现胸闷和胸痛时，会出现心跳加快和血压升高的症状。然而，一些老年患者的心绞痛症状并不明显，需要心电图和冠状动脉CT、确诊冠状动脉造影等检查。

　　五、运动后血压升高

　　我们测量的血压是指充分休息后的静息性血压。因为运动和活动后，交感神经处于兴奋状态，会导致血压升高。

　　建议在测量血压时，饭前排空膀胱，不要吸烟、喝咖啡、浓茶。完全休息至少10分钟后，在靠背椅上以坐姿测量。

　　综上所述，如果发现阵发性血压突然高低，通常是由某种原因引起的，可能是疾病或精神状态的原因。此时，不建议自己服药。最好及时向医生求助，确定病因。只有在病因明确的前提下，才能选择合适的治疗方法或药物。