脑供血不足疾病的现状

　　随着人们生活水平的提高，人们的身体质量下降，脑血液供应不足的发病率很高，这是多种原因，脑血液供应不足的发展趋势令人担忧，所以人们应该提高身体质量，远离各种疾病的侵犯，让自己有一个健康的身体。

　　脑供血不足疾病的现状

　　脑血管疾病在各种人类疾病的死因中排名前三，目前在中国城市居民中排名第一。脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的特点，是中老年人致死致残的主要疾病。脑血管疾病的发病率仍在上升，因为老年人口的增加和生活水平的提高。统计数据显示，我国脑疾病的发病率占人口的12.6%%，每年新增260万脑血管疾病患者3500万。

　　对于许多脑血管疾病患者来说，脑供血不足(脑缺血)是一个亟待解决的问题。脑缺血是由脑动脉硬化引起的一系列症状，如脑动脉腔狭窄、血流减少或完全阻塞、脑血液循环障碍和脑组织损伤。头晕、头痛、健忘、失眠、嗜睡、打哈欠、视力模糊等。治疗方法可分为对症治疗，直接改善脑供血和能量代谢，预防动脉硬化过程，消除狭窄闭塞的血管。

　　血管畅通，大脑充满活力，饮食运动，跟上。合理的药物治疗对保护脑血管非常重要，良好的生活习惯对保护脑血管也至关重要。除脑动脉硬化外，颈椎病引起的血液供应障碍也是脑血管疾病的主要原因之一。因此，患者不能因疾病而完全绝缘运动。事实上，合理的运动，运动温和，非常安全。

　　脑供血不足疾病的现状

　　在饮食方面，脑血管血液供应不足的饮食应尽可能清淡。如果饮食习惯不能立即改变，至少晚餐应该清淡，晚餐不应该太饱或太晚，这样晚上睡觉时血液粘度就不会太高。其次，如果你有饮酒的爱好，最好控制它。第三，少吃高糖或高油糖的食物。少吃肉类和蔬菜，高饱和脂肪含量，动物内脏应控制。最后，尽量多吃蔬菜、粗粒和油。多吃海带、黑真菌、芹菜和其他具有血管清道夫作用的蔬菜。

　　以及日常生活中需要遵循的运动和饮食原则。然而，人们吃全谷物。即使他们保持良好，他们也会患上疾病。因此，只要你去看医生，当你患有脑供血不足时，不要担心。