颈动脉斑块是怎么形成的?

　　颈动脉斑块是怎么回事?

　　所谓颈动脉斑块，是由颈动脉血管壁损伤和血流中某些成分的聚集引起的团块结构。

　　一般来说，血液中的一些东西聚集在血管壁上，导致血管壁不光滑，甚至突出在血管腔内，导致血管腔狭窄的病理变化。

　　颈动脉斑块的本质是颈动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是临床上常见的病理变化。动脉粥样硬化是从出生到死亡的生理病理过程。有人指出，动脉粥样硬化的过程始于出生。

　　动脉粥样硬化发生在颈部，成为颈动脉斑块、颈动脉狭窄或颈动脉闭塞;心脏动脉粥样硬化使心脏血管狭窄，可导致冠心病;脑部可形成脑血管疾病，外周血管粥样硬化，可导致外周血管疾病。

　　颈动脉斑块形成的原因是什么?

　　颈动脉斑块的形成因素很多，但常见的有年龄、性别、高血压、糖尿病、高脂血症等。

　　让我们详细数一下颈动脉斑块形成的原因：

　　第一类是由不良的生活习惯引起的;吸烟、酗酒、高脂饮食、缺乏锻炼等不良习惯。

　　第二类是由自身基础疾病引起的;如高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症等疾病。

　　第三类是由个体差异引起的;如性别、年龄、性格、基因等，这些因素是不可改变的。

　　如何防止颈动脉斑块形成?

　　1.我们能改变的是我们的生活习惯，所以消除不良生活习惯是预防重要的环节!

　　2.我们能改善的是控制原发病、血压和血糖，减肥和血脂是减少动脉粥样硬化的重要因素!

　　3.当然，我们不能改变的是我们的年龄、性别、性格和基因!面对这些不可改变的因素，需要做的是冷静地面对它们。

　　4.因此，预防颈动脉斑块最重要的是改变生活方式;包括戒烟、饮酒、胆固醇摄入、加强锻炼、控制体重、低盐、低脂饮食等，包括熬夜、疲劳等其他不良生活习惯。

　　注意以上情况，可预防和减少动脉粥样硬化!