哪些因素会导致偏头痛？

　　偏头痛是一种常见的神经系统疾病。反复头痛通常伴有一系列症状，包括恶心、呕吐以及对光或声音的敏感。

　　世界卫生组织(WHO)据统计，世界上约有13亿偏头痛患者，其中女性患者的数量是男性的三倍。

　　一、偏头痛是什么?

　　偏头痛是一种常见的慢性神经血管疾病，具有家族发病倾向。临床表现为反复搏动性头痛、神经功能障碍等神经系统症状的不同组合。

　　头痛发作伴有恶心、呕吐、畏光等。一段时间后会再次发作。患者在安静的环境中休息或睡觉后，可以缓解头痛。

　　二、哪些因素会导致偏头痛?

　　据临床统计，偏头痛发作有八种因素。

　　1.口服避孕药可增加偏头痛发作的频率，月经也是偏头痛的常见触发或加重因素。

　　2.药物不良反应。如果有人服用心痛定、消心痛或硝酸甘油，可能会出现典型的偏头痛发作。

　　3.天气变化。特别是季节变化时，天气忽冷忽热，阴雨多云，气候潮湿或沉闷。

　　4.富含酪氨酸的食物。例如，长期饮酒、食用乳制品、咖啡、培根、泡菜、柑橘类水果、巧克力、味精等都会引起头痛。值得注意的是，禁食和异常饮食也会导致疾病。

　　5.生活规律的变化，如睡眠过多或过少、突然剧烈的体育活动等。

　　6.吸烟或长时间吸烟。

　　7.长期暴露在噪声和刺激性气味环境中的人突然遇到强光刺激或阳光直射，患病率也很高

　　8.精神和情感因素。紧张、愤怒、抑郁、哭泣、在拥挤的环境中，或工作、学习压力过大、人际紧张等，都会诱发或加重偏头痛。

　　以上是偏头痛的易发因素，患者应在日常生活中积极避免，学会预防。当然，偏头痛发作不必紧张，可以积极处理治疗。

　　三、如何治疗偏头痛?

　　由于偏头痛的发作在许多情况下都有诱发因素，如闪光灯、天气突变、情绪变化等。因此，尽快识别和远离这些诱发因素对控制偏头痛非常重要。例如，如果一些患者发现某些食物会诱发偏头痛，应该避免吃类似的食物。除了按照医生的建议服药外，适当的运动还可以预防和减少偏头痛的发生。

　　当头痛难以忍受时，药物可以控制症状。选择服用止痛药可以缓解疼痛，但止痛药通常起作用缓慢，也可以选择佐米曲普鼻喷雾治疗。