导致小腿疼痛的原因有哪些

　　小腿疼痛主要是指由于某些因素导致膝盖以下和脚踝以上的疼痛。许多人认为这是正常的，不太在意。事实上，这是非常不正确的。小腿疼痛的原因有很多。如果小腿疼痛是由疾病引起的，如果是由于疾病所致的小腿疼痛，不进行相应的治疗就会耽误疾病治疗的最佳时期。

　　小腿疼痛的原因是什么?

　　1、动脉疾病

　　动脉疾病是小腿疼痛的常见原因之一。患者可以在早期通过调理快速恢复，但他们应该注意休息。如果他们长时间站立或行走，会加重病情，加重疼痛。当然，长时间站立并不意味着不要移动。适度的下肢活动可以使肌肉放松，达到缓解疼痛的效果。

　　2、小腿静脉曲张

　　日常生活中有很多工作需要我们长时间站立。长时间站立可能会阻碍下肢的静脉血流。此时，静脉中的血容量将急剧增加，导致静脉扩张。一旦血栓形成，就会阻碍血液流动，导致小腿疼痛。

　　3、神经反射

　　如果下肢感到疼痛，很可能是由神经反射引起的。例如，常见的腰椎盘突出症和其他疾病会导致神经压迫和损伤，终导致小腿神经反射性疼痛。如果你想缓解疼痛，要首先治疗你的疾病。当疾病得到控制时，疼痛自然会慢慢消散。

　　4、小腿太累了

　　小腿过度劳累也会导致小腿疼痛。例如，长时间站立、行走、锻炼等。如果是长时间使用腿部引起的疼痛，小腿肌肉会积聚大量乳酸，使身体疼痛。只有当乳酸消散时，它才会恢复正常。

　　5、身体缺钙

　　缺钙引起的小腿疼痛患者在老年人中较多，这主要与骨质松弛有关，因为老年人容易失去钙和维生素D。因此，这种症状可以通过补充相应的钙和维生素D来缓解。当他们有空的时候，可以出去散步和晒太阳。

　　以上是小腿疼痛的一些常见原因。相信很多人都有过小腿疼痛。在这个时候，要及时找到疼痛的原因。只有这样，才能避免疾病的根源。此外，应该好好照顾自己，保护膝盖和脚踝，避免腿部过度疲劳。