头晕犯困怎么回事？

　　每晚睡七八个小时，但第二天早上，我仍然感到头晕、身心疲惫，总是感到困倦，没有精力工作和学习。你有这种感觉吗?发生什么事?

　　困倦是当代人的正常生活。前一天晚上睡不好，熬夜太晚，会导致白天困倦。如果你每天都有足够的睡眠时间，早上总是困倦和小睡，应该保持警惕。这不一定是睡眠不足，而是六种疾病的前兆。别不当回事。

　　低血糖

　　低血糖在生活中很常见。如果你认为低血糖是一件小事，你会很幸运的。在低血糖的情况下，大脑可能会出现血液供应和氧气供应不足。除了困倦，它还可能伴有出汗、饥饿、头晕、心悸、焦虑、易怒，甚至昏迷。

　　贫血

　　贫血的常见症状是嗜睡、头痛和头晕。如果你有上述症状，需要更多地关注你的身体，看看是否还伴有面色苍白、耳鸣和眼花。如果是这样，很可能是贫血引起的嗜睡。此外，一些人认为贫血主要发生在女性身上。事实上，贫血的疾病范围非常广泛，许多体质较差的人也可能患有贫血。

　　高血脂

　　高血脂患者的血液流动速度比正常人慢。血液中血红细胞的载氧能力降低，容易引起动脉粥样硬化斑点，血管腔变窄。因此，大脑的氧气供应和血液供应会变得更差，很容易感到疲劳和困倦。如果你想睡觉，有些人还会伴有睡眠不良、容易忘记事情、手脚麻木等现象。

　　糖尿病

　　劳累和疲倦是血糖波动的典型疾病，也是许多人容易忽视的一点，因为许多人在工作和生活的压力下也会感到疲劳。如果你长时间、持续地感到疲劳，有时你的眼睛会模糊，你的手会感到有点麻木，所以你需要注意它。这可能是糖尿病的前兆。

　　血粘稠

　　当血液粘度增加时，血液流速会减慢，身体获得的氧气和营养物质会相对减少，这将导致大脑缺氧、头晕和困倦。这种情况通常发生在高脂血症患者身上。

　　心脏病

　　白天午睡时间过长，次数过多，与心力衰竭的风险增加有关。因为心脏负责体内的血液，血液中会含有氧气，氧气会通过不断在体内循环给各个器官带来。如果患有心脏病，会导致心脏功能下降，进而影响心脏的血液循环和全身的血液循环。

　　如果没有上述症状，排除症状因素，经常感到困倦，可能是由于睡眠不足造成的。建议晚上少玩手机，早点睡觉。如果你因为疾病而感到困倦，应该注意。不要把这种病当作常态。建议及时就医。