预防老烂腿需要注意哪些方面?

　　老烂腿病的出现不仅严重危害我们的健康，而且由于长期反复发作，许多患者的治疗状况仍在恶化。从长远来看，这也会给家庭带来很大的负担。如果我们想避免老烂腿的麻烦，除了积极接受科学治疗外，还应该防止复发。现在让我们了解一下预防老烂腿需要注意哪些方面?

　　1、防止长时间站立、久坐等姿势。如果长时间站立或躺下，由于重力作用，下肢静脉瓣膜承受较大压力，导致静脉管腔内血液排出不良。当压力大于瓣膜所承受的压力时。静脉中的血液异常回流并逐渐恶化。

　　2、避免腹部压力长期升高。腹部压力升高会影响下肢静脉血液回流。导致下肢静脉压力升高。增加静脉瓣膜的损伤或加重静脉瓣膜的压力。因此，及时治疗引起腹腔内压升高的疾病可以防止老腿腐烂。

　　3、抬高患肢，促进下肢静脉血液回流。适当休息，抬高患肢。促进患侧血液回流，可减轻患侧肿胀，预防小腿溃疡。患者抬高患肢。每天3-5次，每次半小时。鼓励步行。改善血液循环可以防止老腿腐烂。

　　4、预防创伤。由于静脉弯曲，静脉壁非常薄，容易损坏、破裂和出血。因此，我们应该注意保护受影响的一侧，防止伤口被冻结或被昆虫和动物咬伤，这可以防止老烂腿。

　　5、老烂腿合并湿疹。如果出现湿疹，应及时治疗。防止抓破感染引起溃疡或加重。

　　随着人们生活水平的不断提高，人们越来越重视自己的生活质量和日常饮食，但我们应该更加关注老腿和烂腿的人。让我们来看看老腿和烂腿不能吃的食物?

　　一、不能吃辛辣食物：如辣椒、辣椒酱、辣椒油、川椒、咖喱、韭菜、蒜黄、芥末等辛辣食物，具有促进血液循环、促进体内湿热的作用。食用后会使火上浇油，使炎症扩散。

　　二，不能喝酒：可使溃疡面扩大，细菌感染扩散。

　　三、加重体内热量的食物不能吃：如羊肉、鹿肉、蒜头等，使溃烂不易愈合。

　　四、各种海鲜不能食用：如螃蟹、河虾、贻贝、扇贝等海鲜发物开始溃烂，不宜食用。

　　油腻高脂肪的食物不能吃：油炸、烤串、高脂肪的食物，会加重病情。