下肢静脉曲张有什么危害

下肢静脉曲张是当今十分常见的一种静脉性疾病，这种疾病由于早期症状较轻，不易被发现，由于病情的不断发展，不但危害越来越严重，治疗起来也更加困难，病情严重者还会出现许多严重的并发症，对人的工作、生活都有影响，下面我们就来了解下下肢静脉曲张的危害表现。

　　1.静脉血栓形成引起静脉损伤：部分患者可在曲张浅静脉中形成血栓，表现为局部红肿痛、硬块形成，疼痛影响行走。如不及时治疗可能导致深静脉血栓和肺栓塞，危及生命。长期没有有效治疗的静脉曲张已导致静脉壁变薄，静脉压力升高，再加上局部供血不足，导致脂肪组织萎缩，损害静脉壁。

　　2.影响腿部美观：在发病初期，患者除了会影响腿的美观外，还会出现酸胀感和疼痛;后期受损静脉会凸起，扩张迂曲，小腿大隐静脉行程为重。

　　3.水肿.出血.皮肤色素沉着：病人常常表现为因静脉回流，患侧下肢浮肿，晨轻晚重。而且长时间的静脉高压使小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，皮下沉积铁红素，使皮肤由点状向片状发展。因下肢静脉曲张周围皮肤营养不良，非常脆弱，轻微的损伤就能引起大出血。

　　4.溃疡.坏死：这种溃疡主要发生在踝关节内及小腿内侧下1/3处。溃疡周围组织因血液供应不足而变薄，皮肤变黑变硬，溃疡创面时间长，愈后易复发。

　　平时我们应该怎样进行预防?

　　1.避免因为静脉无力而使血液返回心脏而导致的下肢静脉曲张，应避免久站或久坐。经常把脚抬起，放下你的运动或适当的散步来帮助减轻症状。

　　2.穿弹力袜，每天穿弹性袜锻炼腿部，每天做一小时运动，如散步.快步行走.骑自行车.跑步、跑步机等，弹力裤或弹力袜帮助交大较深的静脉，有助于血液回流。

　　3.垫高床尾：在睡觉的时候垫高床尾可以帮助血液回流。

　　4.不穿高跟鞋：鞋跟会削弱小腿腓肠肌的“泵”作用，不利于血液回流。

　　5.维持理想体重：尽可能维持标准体重，超重会增加下肢静脉的负担，静脉压力升高，不利于血液回流。

　　6.多走走：多走走，一方可防止肥胖，另一种是血液回流。

　　7.避免久蹲：不良的生活习惯，如在上厕所的时候看书，蹲伏时间长会给下肢静脉增加过多的负担，导致静脉内血液淤滞，所以一定要纠正这一不良习惯。

　　暖心提示：下肢静脉曲张的发病率目前仍在上升，我们必须引起足够的重视。如果是生病了，平时要多了解一些相关知识，可以及时诊断治疗，避免出现更严重的危害。