无论血栓形成游到哪里,血管状况都会变得危险,出现疼痛、麻木、闷热等情况。有些人可能不明白他们通常身体健康。为啥会堵住?有没有什么办法让它不堵?
血栓从哪里来,又到哪里去?
当血液因某种原因逐渐凝结在一起时,它会导致一小块物体从液体变为固体,就像一个小瓶盖。如果你游到血管狭窄的地方,可能会导致血液流动缓慢,甚至完全堵塞。
它通常出现在血管内皮受损的地方。另外,有些人血液粘稠,长时间卧床不起,或者喜欢久坐,所以血液凝结沉淀的概率比较大。
因为患者一开始感觉不到拥堵,所以患者只有在拥堵严重时才会去医院检查,但此时血管状况非常糟糕,容易出现心肌梗死、中风、下肢无力等情况。基本上,患者因身体不适而来医院检查。一般来说,他们已经阻塞了70%以上,而且情况非常严重。
血栓最喜欢去三个地方:肺、心、脑,是我们经常听到的肺栓塞、心肌梗死、脑梗死。
有些病人因为病卧床休息,平时很少下地,也很少活动。他们不知道静脉血栓形成。有一天,他们可能会突然流入肺动脉,导致阻塞,感到胸痛异常,甚至咳出血液。此时,我们应该注意并采取紧急救援措施。
如果动脉血栓形成堵塞心脏,情况将更加危险。因为心肌细胞不能再生,如果治疗太晚,心功能衰竭,生命将受到威胁。最后一个是脑出血。不用说,这也是非常危险的。心房颤动患者心脏血栓形成的概率非常高。脱落后很容易堵塞大脑。如果不能及时溶栓,可能会留下后遗症甚至死亡。
大多数血栓都是拖出来的,事实上,身体早就发出了“信号”
①其中一条腿或双腿肿胀、疼痛
一旦中老年人发现他们的腿很重,很难抬起来,并且有疼痛和肿胀。血栓中可能有栓子。需要注意的是,肿胀不容易消退。即使不再疼痛,肿胀仍然可能发生,走路和站立都很不舒服,很容易疲劳和害怕寒冷。此时,不要拖延或随意行走。尽快去看医生,检查和治疗。
②舌头僵硬,说话笔直,喝水呛咳
颈部或大脑的血管堵塞,某些功能异常,无法正常控制饮食、饮用水和说话,舌头僵硬,嘴唇颤抖。成年人不应出现各种迹象。可能有血栓形成。如果中老年人有“三高”症状,亲属应及时带他们去检查,不要耽搁。
③头晕胸闷,感觉喘不过气来
久坐后,胸部非常不舒服,屏住呼吸。大脑头晕,看不清你面前的东西。可能是大脑血管堵塞了。中老年人通常喜欢打麻将、打牌和躺在床上看电视。这种情况可能是肺栓塞,应及时处理。
血栓形成不会突然出现。在早期阶段,身体仍然会反映出来。例如,肺部可能有胸痛、呕血和窒息。当你游到大脑时,可能会头痛、头晕等。当游到你的腿时,你也会麻木和疼痛。这些实际上表明你的血管可能会堵塞。然而,只有不到30%的患者真正关注这些症状并前来检查。
身体机制是智能的,可以在一定程度上帮助清除细小的螺栓。然而,水平是有限的,没有办法使用大螺栓或高堵塞程度的螺栓。因此,一旦堵塞严重,我们仍然需要使用医疗手段。仅仅依靠饮食和锻炼是不够的。
然而,通过科学的饮食和适当的运动,阻塞不严重的患者可能会使血栓形成不易生长。例如,将大米改为粗粮大米和杂豆大米,将含糖饮料改为低脂牛奶,少吃油、盐和动物内脏。
如果放在一边,血管被堵塞得越来越厉害,最终不堪重负,老化严重,容易诱发中风、冠心病等严重疾病。
四时多喝水,降低血液粘度,防止血栓形成
早晨醒来后,拿起床头的保温杯,喝上半杯温水,有利于补充水分,减少喉咙干燥,皮肤干燥,对人体内脏和血管都有好处。
晚饭后,站起来在房子里散步,喝点水30分钟。水可以稀释刚吃过的盐、油和糖,减少对血管的损害。有些患者胃酸分泌过少。他们应该慢慢喝,以免水影响食物消化。
下午3点或4点,不仅大脑有点沉重,而且坐了很长时间后,腰部和膝盖也非常疼痛和不舒服。这时,你可以喝点水,起床上厕所,帮助血栓脱落,下肢肿胀。
打牌和看电视时,你应该适当补充水分。不要专注于娱乐,忘记喝水。几个小时后,体内的水分不足。此外,如果你坐着不动,血液流动非常缓慢。你需要加一些水。
如果你不想血栓形成,应该考虑控制久坐和卧床的时间。应该在饮食中少吃高脂肪食物,经常外出锻炼,尤其是肥胖、心脏不好和三种高脂肪疾病的患者。应该多喝水,多小便,减少自己的风险,感到不适,并尽快检查。
温馨提示
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