头痛是什么原因

　　头痛是生活中常见的疾病，很多人不在乎。他们认为这只是一个小问题。吃点止痛药就行了。事实上，头痛的原因有很多，有些可能是严重疾病的前兆。因此，有必要了解头痛的原因。如果是重大疾病，也可以及时治疗。

　　一、睡眠不足。

　　睡眠不足是头痛的常见原因之一。如果第一天晚上因为某些原因熬夜到很晚，或者整晚失眠，第二天早上起床时经常会感到头痛。只要保证充足的睡眠，提高睡眠质量，症状就会消失。

　　二、感冒。

　　感冒后，不仅会出现流鼻涕、鼻塞等症状，还可能伴有头痛。如果感冒期间有头痛，大部分都是这种病引起的。只要积极治疗感冒，头痛的症状就会消失。

　　三、饮食不当。

　　许多人喜欢喝咖啡，但喝太多咖啡很容易导致血管扩张和头痛。此外，多吃冰淇淋或喝太多含酒精的饮料可能会导致血管扩张和头痛。

　　四、闻刺鼻的味道。

　　一些刺鼻的气味也可能引起头痛，比如新装修的新房子，到处都是刺鼻的气味，很多人闻到这种气味会感到头痛。

　　五、头部附近器官病变。

　　如果头部附近的器官有病变，也可能导致头痛。例如，有些人经常牙痛。如果症状严重，可能会出现放射性疼痛，进而引起反射性头痛。

　　六、环境变化。

　　有时环境的突然变化也会引起头痛，比如坐飞机，刚起飞就会感到头痛，这种感觉也可能出现在高原上。