静脉血栓是静脉内形成的血块(血栓)。常见的静脉血栓形成类型是深静脉血栓形成(DVT),这是下肢深静脉血栓形成。如果血栓形成流向肺部,就会成为致命的肺栓塞(PE)。部分血块卡在肺部阻塞血液流动,可导致呼吸困难、低血压、昏厥、心跳加速、胸痛和咳血。造成器官损伤或死亡。
症状是什么?
静脉血栓形成的常见症状是膝盖以下的腿会肿胀。按压红肿部位会感到疼痛。小腿无故麻木,疼痛也要注意。静脉血栓形成被称为隐形杀手,近一半的患者在发病前没有症状。
谁最有可能得静脉血栓?
癌症病人
手术后,长期卧床
老烟民
超重或肥胖
久坐缺乏运动的办公室白领
孕妇:孕妇在怀孕期间更容易患静脉血栓形成。这是因为它们含有更高水平的雌激素,使血液更容易凝。子宫扩张的压力也会减缓静脉血流。
激素治疗:如避孕药和一些绝经后症状,增加女性血液中雌激素的量。这会增加血栓形成的几率。
长途旅客:研究表明,你乘坐飞机、公共汽车、火车或汽车并不重要。当你在狭窄的座位上行走超过4小时时时,你的血液流动减慢,深静脉血栓形成的可能性加倍。
如何预防?
饮食:八字真言——低盐低糖,不油腻。也就是说,饮食要清淡,减少糖和盐的摄入,不要吃油脂含量高的油炸食品和肥肉。不要吃高胆固醇的动物内脏。多吃富含VC水果和蔬菜,多吃优质蛋白质和豆制品,乳制品。
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